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ボイトレでメンタルが強くなるか?

ボイトレというと喉や腹式呼吸でお腹が強くなるといったイメージが強いでしょうが、根気良く続けなければ高音を上手く出せなかったり歌の後半で集中力が途切れてしまったりと弊害が多いことから、持続することで自信が生まれるトレーニングとしても知られています。
ただ気持ちよく歌の練習をするだけでなく、相当な努力が必要になることから忍耐力と共に精神力もアップすると言われています。
ボイトレで強くなるのはメンタルも一緒なのだと捉えておいてください。

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本格的なボイトレともなるとかなり厳しいことで有名ですが、精神力や根性を鍛えたいというのであれば最適なレッスンだとも言えます。
子供の頃からでも行えるので親御さんも検討してみるといいでしょう。